Süper İncel Egzersiz Programı

Super İncel Egzersiz Programı
Eğlenceli, yüksek yoğunluklu bir egzersiz kılavuzudur. Çok kalori yakar. Fitness ve yağ yakmak için harika bir kılavuzdur.
Bedeniniz kısa sürede forma girer.
10 kilo ve üzeri kilo vermek ve incelmek için ideal programdır.
Her bir egzersiz biçimi için yapacağınız set sayısı, siz kitapta  ilerledikçe değişecektir. Bu nedenle, bir sonraki sayfada başladığım haftalık egzersiz önerilerimize dikkat edin.
Haftada 3 gün, 30 dakika boyunca egzersiz yapmaya ve düzenli bir şekilde sonuçları görmeye devam etmelisiniz.
Kadınları Zayıflatan Supergirl Değişim Programında Neler Var?

Yağ Yakma Program
Kilo Kaybı
Günlük Takip
12 Haftalık Tüm Vücut Değişim Egzersizleri

Aylık Takvim

Beslenme Önerileri

Kas İnşası

EVDE, DIŞARDA, SPOR SALONUNDA EGZERSİZ YAP.
Aradığın tüm bölgesel egzersiz programları bir arada!

Karın egzersizleri, basen egzersizleri, bacak egzersizleri, kol egzersizleri, sırt egzersizleri ve tüm egzersizlerini destekleyen “Super İncel Değişim Programı” ile forma gireceksiniz!
İsterseniz e-kitap olarak alabilir yada basılı tercih edebilirsinizİstediğin vücut birkaç hafta uzağında…